2021年健康管理師考試復習要點(1)

2021年的健康管理師考試正在火熱報名中,雖然明年的考試會發生一些的新的變化,但是考試難度不變,為了讓大家順利通過考試,四川健康管理所報名網整理了一些考試復習資料,希望對大家的考試有所幫助.

二O一、疾病管理的目標：提高病人的健康狀況，減少不必要的醫療費用。

二O二、高血壓防治現狀

三個太低——知曉率太低、服藥率太低、控制率太低

二O三、高血壓診斷標準和分類

1、診斷標準：在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。

2、分類：按血壓水平將高血壓分為1（輕度）、2（中度）、3級（重度）。

單純性收縮期高血壓：將收縮壓≥140mmHg和舒張壓＜90mmHg

         患者既往有高血壓史，目前正在用高血壓藥，血壓雖低于140/90 mmHg，亦應診斷為高血壓。

                            血壓水平的定義和分類（mmHg）

          類別                  收縮壓                         舒張壓

          正常血壓              ＜120             和            ＜80

          正常高值            120～139            或           80～90

          高血壓                 ≥140            或            ≥90

          1級高血壓（輕度）   140～159            或          90～99

          2級高血壓（中度）   160～179            或          100～109

          3級高血壓（重度）      ≥180            或            ≥110

          單純收縮期高血壓        ≥140            和            ＜90

二O四、高血壓的防治策略與措施（第251頁）

1、防治策略：預防為主，三級預防并重；以健康促進為手段，社區綜合防治為原則，將高血壓與其他慢病防治相結合。

2、防治措施：一級預防：針對一般人群，目的是減少危險因素的流行率，降低高血壓水平。

             二級預防：針對高危人群，早發現，早診斷，早治療，以延緩疾病發展。

             三級預防：針對患者進行規范化治療和隨訪，同時加強高血壓患者的自我管理。

二O五、減少高血壓危險因素的措施包括：

戒煙、限鹽、控制體重、經常進行體力活動、多吃蔬菜水果、減少脂肪攝入、保持心理健康等。

二O五、高血壓高危人群確定標準：

具有以下1項及以上的危險因素，即可視為高危人群：

1、收縮壓介于120～139mmHg之間和/或舒張壓介于80～89mmHg之間

2、超重或肥胖（BMI≥24）。

3、高血壓家庭史（一、二級親屬）

4、長期過量飲酒（每日飲白酒≥100ml，且每周在4次以上）。

5、長期膳食高鹽。